soupe de potiron à la noix de coco
soupe de potiron à la noix de coco
Il fait froid alors j'ai envie de dire : vive le potiron !! légume de saison par excellence qui se mange à toutes les sauces. Question sauces justement, je vous propose quelques bonnes minutes d'évasion dans les îles. Et vous allez voir que la plante potagère bien de chez nous se marie à merveille avec le fruit du cocotier.
Un délice qui flatte le palais et nous emmène au soleil le temps de la dégustation...
Allez : à vos casseroles !!
Ingrédients :
- 1 bon morceau de potiron
- 3 cuillères à soupe de noix de coco rapée (facultatif)
- 3 oignons
- 20 cl de lait de coco
- huile d'olive
- 1 litre d'eau
- 1 cs (cuillère à soupe) de curry
- 4 brins de coriandre
- sauce soja (remplace le sel) ou sel
La recette :
1. couper le potiron en morceaux
2. faire revenir les oignons
3. quand ils sont dorés, ajouter les morceaux de potiron, couvrir d'eau et porter à ébullition
4. baisser le feu et laisser mijoter 20 mn
5. quand les morceaux de potiron sont cuits (la fourchette y entre), mixer, puis ajouter le lait de coco et bien mélanger
6. avant de servir, saupoudrer de coriandre et de noix de coco